Modo de medir en términos concretos el costo de los comportamientos perjudiciales a la salud.
Todos sabemos que fumar daña la salud y que comer vegetales es bueno. Ahora, ¿Cuánto daño y bien hacen? Al no tener una clara noción del perjuicio o la recompensa, es más duro rechazar el cigarro o no dejar una porción de brócoli. Para responder esa nebulosa un profesor en la Universidad de Cambridge, David Spiegelhalterm, dice "comparémoslo". Comparar es la esencia de medir. Su unidad de medida ha sido una rebanada de vida de 30 minutos, unidades que llama "microvida". Si te fumas dos cigarrillos pierdes 30 minutos de vida, si haces ejercicio por 20 minutos ganas dos unidades de vida. Al pasar el tiempo el bues estilo de vida prolonga tu existencia de manera saludable y los malos hábitos te la acorta. Las gráficas se explican por sí mismas. Los datos no los sacó Spiegelhalter de su cabeza, están basados en estadísticas de hábitos de hombres de 35 y más años y promediado de grandes poblaciones.
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